Учреждение «СДЮШОР г.Белоозерск»

Подготовка олимпийского резерва

Лагерь

Распорядок дня

 

спортивно-оздоровительного лагеря с дневным пребыванием

СДЮШОР г. Белоозерск

27 июня -  19 июля 2018 г. (2 смена)

 

8.00 – 9.00                               утренний сбор, зарядка

 

9.10 – 9.35                               завтрак

 

10.10-12.25                             учебно-тренировочные                                                               занятия                                                                       

12.30-13.00                              игры, развлечения   

                                                                       

13.00-13.40                              обед

13.40-14.35                              просмотр кинофильмов,                                                             спортивные мероприятия 

                             

14.45-14.55                              полдник

14.55-15.00                             подведение итогов дня

15.00                                        уход домой

План

   работы спортивно-оздоровительного лагеря

  с дневным пребыванием

  СДЮШОР г. Белоозерск

Цель: Оздоровление и занятость учащихся в летний период, укрепление здоровья через занятия физическими упражнениями и видом спорта.

Задачи: Реализация государственных программ по подготовке спортивного резерва, обеспечение оздоровления максимального количества учащихся.

Дата

   Учебно-тренировочные занятия                

 

Ответственные

ежедневно

Утренняя гимнастика

Учебно-тренировочные занятия. Обеспечение непрерывности учебно-тренировочного процесса.

Тренеры-преподаватели

27 июня

 

28 июня

 

29 июня

 

4 июля

 

5 июля

 

6 июля

 

7 июля

 

 

9 июля

 

10 июля

 

11 июля

 

12 июля

 

13 июля

 

14 июля

 

16 июля

 

17 июля

 

 

18 июля

 

19 июля

 

 

 

Открытие смены. Ознакомление с требованиями безопасности.

 

Спортчас: спортивные игры и состязания.

 

ОФП: развитие быстроты движения.

 

«Веселые старты». Подвижные игры и эстафеты.

 

Отдых в городском парке.

 

Соревнования по настольному теннису.

 

ОФП: Бег на 30м с места, прыжок вверх, челночный бег, развитие координации (стрельба пулевая).

 

Отдых на городском пляже.

 

Профилактическая беседа «Нет – наркотикам!»

 

СФП: Тактика, фазы игры.

 

Игровая программа «Отдыхаем с пользой»: турнир по шашкам и шахматам.

 

Первенство лагеря по мини-футболу.

 

Отдых на городском пляже.

 

Викторина «Что я знаю о современном футболе?».

 

Спротивно-оздоровительная программа «лагерь приглашает всех!» с участием подростков, состоящих в ИДН и находящихся в СОП.

 

Викторина «Что вы знаете о футболе?»

 

Закрытие смены: подведение итогов, награждение победителей соревнований.

Леоновец О.В.,Марченя Д.В., Бойко В.В.

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

 

Тренеры-преподаватели

Есть вопрос или комментарий?..


Ваше имя Электронная почта
Получать почтовые уведомления об ответах:



Вернуться в раздел Лагерь

Контакты

8 01643 20370
sdushor20370@mail.ru

225215 г.Белоозерск, ул.Гагарина, 15
Открыть контакты